การหายใจเอาควันกัญชาออกจากจมูกเป็นสิ่งไม่ดีหรือไม่?

บางคนคิดว่ามันเท่ที่จะหายใจเอาควันออกทางจมูก และบางคนก็ชอบความรู้สึกนี้ แต่มันไม่ดีสำหรับคุณ? จมูกของคุณเป็นใจหรือไม่? หรือดีกว่าที่จะหายใจออกจากปากของคุณโดยเฉพาะ? อ่านคำตัดสิน

คุณอาจเคยได้ยินมาก่อน แต่เราจะให้เกียรติในการพูดอีกครั้ง การสูบบุหรี่โดยทั่วไปไม่ใช่นิสัยที่ดีต่อสุขภาพ มีเพียงสองวิธีที่ผู้สูบบุหรี่สามารถหายใจเอาควันออกจากร่างกายได้ ทางปากหรือทางจมูก

แม้ว่าควันของกัญชาจะไม่เกี่ยวข้องกับอันตรายเช่นเดียวกับควันจากยาสูบ แต่การวิจัยแสดงให้เห็นว่ายังคงสามารถทำให้เกิดอาการคล้ายหลอดลมอักเสบ การอักเสบ และความเสียหายที่ย้อนกลับได้ต่อทางเดินหายใจในร่างกาย

ที่กล่าวว่าอาจเห็นได้ชัดว่าการหายใจออกเฉพาะควันทางจมูกก็มีปัญหาเช่นกัน ในขณะที่บางคนบอกว่าการหายใจออกทางจมูกมักจะมีรสชาติที่ดีกว่า แต่กระบวนการนี้อาจทำให้โพรงจมูกมีอันตรายเช่นเดียวกับปอดและปาก

เทคนิคประเภทนี้จะทำให้เนื้อเยื่อที่บอบบางในรูจมูกของคุณสัมผัสกับสารระคายเคืองจำนวนมาก แต่ความเสียหายโดยรวมที่ควันทำต่อจมูกนั้นขึ้นอยู่กับความถี่ในการสูบบุหรี่และวิธีการบริโภคที่คุณเลือก

แล้วอะไรคือปัญหาของการหายใจออกทางจมูกของคุณ?

ความร้อน

ความร้อนจัดสามารถทำให้ปอดและระบบทางเดินหายใจระคายเคืองได้ โดยเฉพาะเป็นเวลานาน วัสดุจากพืชมีน้ำมันดินและถ่านที่ร้อน ซึ่งสามารถทำร้ายและระคายเคืองเนื้อเยื่ออ่อนของจมูก คอ และทางเดินหายใจเมื่อถูกเผา

เมื่อพิจารณาว่าควันยังร้อนอยู่ในร่างกายของคุณ จมูกของคุณอาจไม่ชอบสิ่งนี้มากนัก

ความแห้ง

การหายใจเอาควันออกทางจมูกอาจทำให้รู้สึกแห้งและระคายเคืองได้ สาเหตุนี้เกิดจากสารประกอบ THC ที่ออกฤทธิ์ทางจิตซึ่งจับกับตัวรับ cannabinoid ซึ่งมีอยู่ในเยื่อเมือกทั่วร่างกายรวมถึงจมูก[1]

สารเติมแต่งเข้มข้นและสารก่อมะเร็ง

การหายใจออกทางจมูกจากปากกาไอระเหยอาจเป็นสิ่งที่แย่ที่สุด สารเติมแต่งที่ใช้เป็นสารทำให้ผอมบางในตลับ vape ประกอบด้วยโพรพิลีนไกลคอลหรือโพลีเอทิลีนไกลคอล ซึ่งการวิจัยชี้ให้เห็นว่าอาจทำให้เยื่อเมือกขาดน้ำอย่างมาก และยังทำให้เกิดการสัมผัสสารก่อมะเร็งเมื่อเผาที่อุณหภูมิ 446 ℉ (230 ℃) หรือสูงกว่า

ไมโครไบโอมของ NASAL

ไมโครไบโอมในจมูก

ไมโครไบโอมในโพรงจมูกทำหน้าที่เป็นตัวกรองเพื่อปกป้องทางเดินหายใจส่วนล่างของร่างกาย เมื่อควันกัญชาถูกหายใจออกทางจมูก จะทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญต่อพืชในจมูกของคุณ

แม้ว่าควันบุหรี่โดยเฉพาะอาจเพิ่มจำนวนเชื้อโรคในภูมิภาค แต่ก็ไม่ชัดเจนว่ากัญชามีผลเหมือนกันหรือไม่

บทสรุป

มีหลายวิธีในการช่วยลดอันตรายจากการหายใจออกทางจมูก คุณสามารถใช้วิธีที่เย็นกว่า เช่น บ้องหรือท่อน้ำ ใช้น้ำเกลือเพื่อป้องกันจมูกของคุณเมื่อรู้สึกแห้ง หรือเพียงแค่หายใจออกทางปากเท่านั้น

ตัวเลือกเหล่านี้จะทำให้จมูกของคุณเสียหายน้อยลงและสะดวกสบายมากขึ้น ดังนั้นแม้ว่าการหายใจออกทางจมูกอาจดูเท่ แต่การหลีกเลี่ยงและมองหาเคล็ดลับเจ๋งๆ อื่นอาจดีกว่า