สูตรผสมน้ำมัน 5 cbd

น้ำมัน CBD ถูกใช้โดยคนหลายล้านคนในแต่ละวัน โดยใช้วิธีต่างๆ กัน โชคดีที่มันเป็นน้ำมัน คุณจึงสามารถใส่มันลงในสูตรอาหารได้ทุกประเภท ตั้งแต่ของหวานไปจนถึงอาหารคาว ต่อไปนี้เป็นสูตรอาหารที่ยอดเยี่ยม 5 สูตรเกี่ยวกับน้ำมัน CBD

  • 1. ทำไมคุณจึงควรปรุงอาหารด้วยน้ำมัน CBD
  • 2. กฎทองสำหรับการปรุงอาหารด้วยน้ำมัน CBD
  • 3. 5 สูตรน้ำมัน CBD
  • 4. คุณควรเลือกสูตรผสมน้ำมัน CBD ใด

ผู้คนมีเหตุผลหลายประการในการใช้น้ำมัน CBD โดยบางคนจริงจังกว่าคนอื่น เหตุผลมากมายที่ต้องใช้ CBD มีหลายวิธีที่ควรใช้ วิธีหนึ่งที่ดีคือรวมไว้ในอาหาร น้ำมัน CBD มีประโยชน์หลากหลายพอที่จะใช้ในสูตรใดก็ได้ อย่างไรก็ตาม เราจะอธิบายว่าเหตุใดจึงควรรวมอาหารที่เราโปรดปราน 5 ชนิดไว้ด้วย

ทำไมคุณควรปรุงอาหารด้วยน้ำมัน CBD

ดังนั้นเรารู้จักคุณ สามารถ ปรุงอาหารด้วยน้ำมัน CBD แต่ทำไม ควร คุณ? ประการแรก มันเป็นวิธีที่สะดวกอย่างยิ่งในการรวม CBD เป็นส่วนหนึ่งของอาหารของคุณ นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่ชอบรสชาติของน้ำมัน CBD เป็นพิเศษ แต่ก็ยังต้องการใช้

น้ำมัน CBD ถูกกินเข้าไป ซึ่งหมายความว่าจะต้องผ่านระบบย่อยอาหาร สิ่งนี้ทำให้ต้องใช้เวลาเล็กน้อยจึงจะมีผล แต่เมื่อเกิดขึ้น จะใช้เวลาหลายชั่วโมง การรับประทานน้ำมัน CBD ทำให้น้ำมันมีอายุการใช้งานยาวนานกว่าการสูบไอหรือสูบกัญชา หรือใช้ผลิตภัณฑ์ CBD อื่น

การปรุงอาหารด้วยน้ำมัน CBD นั้นมีความรอบคอบ ทำให้ง่ายต่อการรับประทานของว่างและอาหารอื่น ๆ ที่คุณอาจรับประทานระหว่างเดินทาง

กฎทองสำหรับการปรุงอาหารด้วยน้ำมัน CBD

โดยทั่วไปแล้วการปรุงอาหารด้วยน้ำมัน CBD นั้นเป็นวิธีที่ดี แต่มีบางวิธีที่จะทำเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับประโยชน์เต็มที่จากน้ำมัน

เลือกผลิตภัณฑ์คุณภาพสูง

ถ้าคุณจะทำ คุณก็ควรทำให้ถูกต้องเช่นกัน นี่คือจุดที่การวิจัยมีความสำคัญ: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเลือกน้ำมัน CBD ที่สกัดด้วย CO₂ คุณภาพสูง เนื้อหา CBD ควรมีป้ายกำกับและควรเป็นไปตามมาตรฐานการควบคุมคุณภาพที่เข้มงวดซึ่งตรวจสอบโดยการทดสอบของบุคคลที่สาม

เริ่มต้นเล็ก ๆ

เป็นความคิดที่ดีเสมอที่จะทดสอบน้ำก่อนใช้สิ่งใหม่ ๆ คุณสามารถมีมากขึ้นได้ แต่คุณไม่สามารถมีน้อยลงได้ ด้วยเหตุนี้ อย่าลืมเริ่มรับประทานยาในปริมาณน้อยๆ สังเกตว่าคุณตอบสนองต่อขนาดยานั้นอย่างไร จากนั้นเพิ่มทีละน้อยเมื่อคุณรู้สึกสบายตัวขึ้น

ไขมัน

เนื่องจากคุณจะใช้น้ำมัน คุณจึงควรแน่ใจว่าสูตรอาหารของคุณต้องใช้ไขมันในปริมาณที่เพียงพอ อาจเป็นเนย น้ำมันมะกอก หรือไขมันปรุงอาหารอื่นๆ แต่ควรอยู่ในสูตรอาหารมาตรฐาน พิจารณาสิ่งนี้: หากสูตรอาหารไม่ได้คำนึงถึงน้ำมันเลย มันจะตอบสนองอย่างไรกับน้ำมัน CBD ที่มีอยู่

ไม่มีความร้อนโดยตรง

สุดท้ายนี้ควรแตกต่างจากไขมันปรุงอาหารทั่วไปอื่น ๆ ไม่ ให้ความร้อนโดยตรง สามารถให้ความร้อนได้สูงถึง 82ºC (180ºF) แต่อะไรก็ตามที่เกินกว่านั้นจะทำให้ประสิทธิภาพของน้ำมันลดลง

5 สูตรน้ำมัน CBD

ตอนนี้เหลือเพียงคำถามเดียว: คุณต้องการทำอาหารอะไร คุณมีโอกาสมากมาย แต่เชฟผู้ยิ่งใหญ่ทุกคนต้องการสถานที่ที่จะเริ่มต้น นั่นเป็นเหตุผลที่เราได้รวบรวมสูตรอาหารง่ายๆ และสนุก 5 สูตรที่คุณสามารถลองทำได้แล้ววันนี้! ด้วยสูตรอาหารรสเผ็ด หวาน ดีต่อสุขภาพ และมีประโยชน์ เราหวังว่าทุกคนจะพบสิ่งที่ชอบ

ข้าวโอ๊ต CBD พร้อมผลไม้

ข้าวโอ๊ต CBD พร้อมผลไม้

ส่วนผสม (สำหรับ 1 ที่)

• นม/นมที่ไม่ใช่นม ⅓–½ ถ้วย
• ข้าวโอ๊ตรีด 150 กรัม
• บลูเบอร์รี่ แบล็กเบอร์รี่ ลูกเกด ฯลฯ เพื่อลิ้มรส
• อัลมอนด์ วอลนัท ฯลฯ ตามชอบ

ฮาร์ดแวร์

• ภาชนะมีฝาปิด

ทิศทาง

1. เทข้าวโอ๊ตของคุณลงในภาชนะ ตามด้วยนมที่คุณเลือก ใส่ผลไม้ที่คุณเลือกประมาณ 30–40 กรัม

2. เพิ่มน้ำมัน CBD ในปริมาณปกติของคุณ

3. ปิดฝาภาชนะแล้วนำไปแช่ตู้เย็นข้ามคืน นำออกในเช้าวันถัดไป ถอดฝาครอบออก และสนุกได้เลย!

แถบโปรตีน CBD

แถบโปรตีน CBD

ส่วนผสม (10 แท่ง)

• ผงโปรตีน 1 ถ้วย (รสใดก็ได้)
• ถั่วผสมเมล็ดพืช 1 ถ้วย (ตามชอบ)
• เมล็ดป่าน ½ ถ้วย
• เมล็ดเจีย ¼ ถ้วยตวง
• น้ำเปล่า ¼ ถ้วยตวง
• วันที่สับ 20 อัน
• ดาร์กช็อกโกแลตสับ 20–30 กรัม
• 4 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะพร้าว
• 1 ช้อนโต๊ะ เนยถั่ว/อัลมอนด์/เม็ดมะม่วงหิมพานต์
• ¼ ช้อนชา อบเชย
• น้ำมัน CBD (10x ปริมาณปกติของคุณ)

อ่าน  การทำให้ถูกกฎหมายสามารถให้ความหวังใหม่แก่ผู้ต้องโทษกัญชาได้หรือไม่?

ฮาร์ดแวร์

• แผ่นรองอบ
• กระดาษรองอบ
• เครื่องเตรียมอาหาร
• ถ้วยใหญ่
• ไม้พาย

ทิศทาง

1. ปูกระดาษไขรองถาดอบ

2. ใส่ผงโปรตีน ถั่วและเมล็ดพืชทั้งหมด ดาร์กช็อกโกแลต และอบเชยลงในเครื่องเตรียมอาหาร ปั่นด้วยความเร็วปานกลางเป็นเวลา 10 วินาที เทส่วนผสมลงในชามใบใหญ่ของคุณ แล้วตั้งไว้ด้านข้าง

3. จับเครื่องเตรียมอาหารอีกครั้ง แปรรูปอินทผลัม เนยถั่ว น้ำมัน CBD น้ำมันมะพร้าว และน้ำ ผสมจนเข้ากัน ไม่ต้องกังวลว่าวันที่จะถูกประมวลผลอย่างสมบูรณ์ เพียงให้แน่ใจว่าผสมให้เข้ากัน เทส่วนผสมนี้ลงในชามขนาดใหญ่ และผสมทั้งสองอย่างให้เข้ากัน

4. เทส่วนผสมที่ได้ลงบนกระดาษ เกลี่ยให้ทั่ว ใช้ไม้พายค่อยๆ เกลี่ยให้แบน

5. ใส่ถาดในตู้เย็นประมาณ 2-3 ชั่วโมง หลังจากนั้น นำถาดออก นำส่วนผสมที่แข็งตัวออก แล้วสับเป็นแท่งขนาดเท่าๆ กัน

CBD มะม่วงปั่น

CBD มะม่วงปั่น

ส่วนผสม (สำหรับ 2 ที่)

• มะม่วง 2–2½ ถ้วยตวง
• กล้วย 1 ลูก
• นม/นมที่ไม่ใช่นม ½ ถ้วย
• โยเกิร์ต ½ ถ้วย
• น้ำแข็ง (หากใช้ผลไม้สด)
• น้ำมัน CBD (1–2 ปริมาณปกติ)

ฮาร์ดแวร์

• เครื่องปั่น

ทิศทาง

1. ปั่นส่วนผสมทั้งหมดจนเนียน เทใส่ถ้วยพร้อมเสิร์ฟ ง่ายพอ!

น้ำสลัด CBD

น้ำสลัด CBD

นี่เป็นสูตรสำหรับน้ำสลัดเลมอน แต่คุณสามารถเพิ่มน้ำมัน CBD ลงในน้ำสลัดเกือบทุกชนิดได้!

วัตถุดิบ

• มายองเนส ¼ ถ้วยตวง
• กระเทียม 2 กลีบ (ทุบ)
• 2 ช้อนโต๊ะ. น้ำมะนาว (ประมาณ 1.5 มะนาว)
• ความเอร็ดอร่อยจากมะนาว 1 ลูก
• 1 ช้อนโต๊ะ มัสตาร์ด Dijon
• เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
• น้ำมัน CBD

ฮาร์ดแวร์

• ชามขนาดเล็ก
• ปัด

ทิศทาง

1. ผสมมัสตาร์ด ผิวเลมอน และน้ำมะนาวเข้าด้วยกันในชาม

2. ใส่มายองเนสและกระเทียมบด ตามด้วยน้ำมัน CBD

3. ตีจนเป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นเติมเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส

สเต็กเนยกระเทียม CBD

สเต็กเนยกระเทียม CBD

ส่วนผสมสำหรับสเต็ก

• สเต็ก (ส่วนใดก็ได้)
• กานพลูกระเทียม (ไม่จำเป็น)
• เนย 55 กรัม (ไม่ใส่ก็ได้)
• น้ำมันมะกอก/น้ำมันพืชอื่นๆ

ส่วนผสมสำหรับเนยกระเทียม

• เนย 400g
• กระเทียม 15 กลีบ (สับ)
• 7 ช้อนชา มะกอก / น้ำมันพืชอื่น ๆ
• 1 ช้อนชา ผักชีฝรั่ง (ไม่จำเป็น)
• น้ำมัน CBD (ปริมาณปกติ 1 ครั้ง)

ฮาร์ดแวร์

• กระทะ
• มีดเชฟ
• เครื่องผสมอาหารหรือชามและเครื่องตี

ทิศทางสำหรับสเต็ก

1. ถูสเต็กของคุณด้วยน้ำมันที่คุณเลือก เกลือ และพริกไทย เริ่มอุ่นกระทะด้วยน้ำมันมะกอก 2-3 ช้อนในเวลาเดียวกัน

2. ขึ้นอยู่กับการตัดเนื้อสัตว์ที่คุณเลือก ปล่อยให้มันปรุงเป็นเวลา 2–3 นาทีสำหรับเนื้อหายาก 5–6 สำหรับเนื้อหายากปานกลาง และอื่น ๆ

3. พลิกกลับด้านละครั้ง ถูด้วยกลีบกระเทียมในแต่ละรอบ ตามด้วยเนย ถ้าคุณต้องการ

4. พักเนื้อไว้อย่างน้อย 2 นาทีหลังปรุงเสร็จ

คำแนะนำสำหรับเนยกระเทียม

1. สับกระเทียม

2. ผสมเนยกับกลีบกระเทียมสับ น้ำมันพืช และผักชีฝรั่งจนเนียน

3. ใช้เนยหนึ่งช้อนโต๊ะและใช้น้ำมัน CBD ในปริมาณที่คุณมี จากนั้นคุณสามารถเสิร์ฟเนยพร้อมกับสเต็ก

เก็บเนยที่เหลือไว้ในตู้เย็นและใช้สำหรับการผจญภัยในการทำอาหารครั้งต่อไปของคุณ

คุณควรเลือกสูตรผสมน้ำมัน CBD ใด

เช่นเดียวกับสูตรอื่นๆ คุณควรยึดสูตรที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์ของคุณ มังสวิรัติ? ข้ามสเต็ก! ในระหว่างการเดินทาง? ลองสมูทตี้! ขีดจำกัดที่แท้จริงเพียงอย่างเดียวคืองบประมาณ ต่อมรับรส และจินตนาการของคุณ ดังนั้นมุ่งหน้าไปที่ร้านและเข้าครัวของคุณเลย!