4 วิธีที่กัญชาช่วยต่อต้านความชรา

มีการวิจัยมากมายเกี่ยวกับกัญชาและช่วยให้เรามีชีวิตที่ยืนยาวขึ้น สุขภาพดีขึ้น และมีความสุขมากขึ้นได้อย่างไร ในบทความนี้ เราจะสำรวจ 4 วิธีที่กัญชาสามารถช่วยต่อสู้กับสัญญาณแห่งวัย

มีการวิจัยเกี่ยวกับกัญชามากขึ้นเรื่อยๆ หมายความว่าเรากำลังเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ที่น่าสนใจเกี่ยวกับพืชชนิดนี้แทบทุกวัน แง่มุมหนึ่งของกัญชาที่ได้รับความสนใจอย่างมากเมื่อเร็วๆ นี้ คือประโยชน์ทางยามากมายที่กัญชามี เช่น คุณสมบัติต้านการอักเสบและแก้ปวด ตลอดจนศักยภาพในการป้องกันการเสื่อมของระบบประสาท

กัญชาสามารถช่วยคุณต่อสู้กับทั้งอาการทางร่างกายและจิตใจของสภาวะที่เกี่ยวข้องกับอายุได้จริงหรือ?

1. กัญชาอาจชะลอความชราของสมอง

ในปี 2015 การศึกษาพบว่า cannabinoids อาจสามารถฟื้นฟูการทำงานของสมองในสมองที่แก่ชราได้[1] การศึกษาซึ่งตีพิมพ์ในวารสาร Nature Medicine ได้ตรวจสอบผลกระทบของ THC ต่อสมองของหนูแก่

มีทฤษฎีที่ว่าระบบเอนโดแคนนาบินอยด์ (ECS) มีส่วนเกี่ยวข้องกับการแก่ชราและการลดลงของการทำงานของสมอง นักวิทยาศาสตร์ตั้งข้อสังเกตว่าเมื่อเราอายุมากขึ้น กิจกรรมใน ECS จะช้าลง โดยหลักแล้วคือการผลิตสารเอนโดแคนนาบินอยด์น้อยลง

แม้ว่ากระบวนการนี้ยังไม่เป็นที่เข้าใจอย่างถ่องแท้ นักวิทยาศาสตร์ได้ตั้งสมมติฐานว่าสิ่งนี้อาจมีบทบาทในผลเสียของความชรา

ตามทฤษฎีนี้ นักวิทยาศาสตร์ตัดสินใจที่จะตรวจสอบผลกระทบของสารแคนนาบินอยด์ที่มีต่อสมองที่แก่ชรา และพิจารณาว่าสารเหล่านี้สามารถช่วยย้อนผลกระทบบางประการของการลดลงของความรู้ความเข้าใจได้หรือไม่ และดูเหมือนว่าพวกเขาจะทำได้ การศึกษาพบว่าปริมาณ THC ในปริมาณเล็กน้อยกลับลดประสิทธิภาพการรับรู้ของหนูอายุ 12 และ 18 เดือนที่ลดลงตามอายุ

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง นักวิทยาศาสตร์ตั้งข้อสังเกตว่า THC ปริมาณเล็กน้อยทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ต่อยีนในฮิบโปแคมปัส (หนึ่งในผู้เล่นหลักในหน่วยความจำระยะสั้นและระยะยาว) ในความเป็นจริง นักวิทยาศาสตร์ตั้งข้อสังเกตว่ารูปแบบการถอดรหัสพันธุกรรมของฮิปโปแคมปัสในหนูที่ได้รับ THC (อายุ 12 เดือน) นั้นคล้ายคลึงกับหนูที่มีอายุ 2 เดือนอย่างใกล้ชิด

อย่างไรก็ตาม พวกเขาตั้งข้อสังเกตว่ากุญแจสำคัญในการปลดล็อกประโยชน์ที่เป็นไปได้ของ THC คือตัวรับ CB1 หากตัวรับเหล่านี้ถูกยับยั้ง ก็จะไปขัดขวางประสิทธิภาพของ THC ดังนั้น ผู้เขียนของการศึกษาสรุปว่าการฟื้นฟูตัวรับ CB1 ในผู้สูงอายุอาจเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการรักษาความบกพร่องทางสติปัญญาที่เกี่ยวข้องกับอายุ

2. กัญชาสามารถช่วยในการอักเสบและความเจ็บปวด

2. กัญชาสามารถช่วยในการอักเสบและความเจ็บปวด

อาการอักเสบและปวดเรื้อรังเป็นอาการที่พบบ่อยในวัยชรา โรคข้ออักเสบเป็นภาวะที่มีการอักเสบเรื้อรังและพบได้บ่อยในผู้สูงอายุ ในสหรัฐอเมริกา เกือบ 50% ของผู้ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไปได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคข้ออักเสบโดยแพทย์[2] นอกจากนี้ การสึกหรอทั่วไปในร่างกายของเรายังสามารถทำให้เกิดความเจ็บปวดเมื่อเราอายุมากขึ้นอีกด้วย

ปัจจุบัน เราทราบดีว่าระบบเอนโดแคนนาบินอยด์มีบทบาทสำคัญในการจัดการความเจ็บปวด ตัวรับหลักสองตัวของ ECS (CB1 และ CB2) ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าส่งผลต่อสารสื่อประสาทในสมอง และเมื่อได้รับความเจ็บปวด/ต่อต้านจาก cannabinoids อาจส่งผลในเชิงบวกต่อการส่งสัญญาณความเจ็บปวดไปทั่วสมองและร่างกาย

ทั้ง THC และ CBD ซึ่งเป็นสารแคนนาบินอยด์ที่มีมากที่สุดสองชนิดที่พบในกัญชา แสดงคุณสมบัติในการระงับปวดที่ทรงพลังในการศึกษาจำนวนมาก เมื่อออกฤทธิ์กับตัวรับ CB1 หรือ CB2 สารประกอบทั้งสองมีความสามารถในการส่งสัญญาณความเจ็บปวดชั่วคราว

Cannabinoids เช่น THC และ CBD ได้รับการบันทึกไว้ว่าประสบความสำเร็จเป็นพิเศษในการจัดการความเจ็บปวดจากโรคระบบประสาท อาการปวดตามเส้นประสาทมักเกิดจากสภาวะทางระบบประสาท เช่น โรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง และการรักษาที่รุนแรง เช่น เคมีบำบัด

ด้วยคุณสมบัติในการระงับปวดและต้านการอักเสบ กัญชาสามารถช่วยผู้ป่วยสูงอายุในการรับมือกับอาการทั่วไปของวัยชรา และอาการอื่นๆ เช่น โรคข้ออักเสบที่อาจทำให้เกิดอาการปวดและอักเสบแบบทบต้นได้

3. กัญชาเป็นสารป้องกันระบบประสาท

สุขภาพของระบบประสาทมีความสำคัญอย่างยิ่งเมื่อเราอายุมากขึ้น มีสภาวะต่างๆ มากมาย (พาร์กินสัน อัลไซเมอร์ ฮันติงตัน และอื่นๆ) ซึ่งโจมตีเซลล์สมองและทำให้การทำงานของร่างกายลดลงทีละน้อยและมักจะถึงแก่ชีวิต โรคเหล่านี้พบได้บ่อยในผู้สูงอายุหรือแย่ลงเมื่ออายุมากขึ้น

โชคดีที่เรารู้ว่าระบบเอนโดแคนนาบินอยด์เกี่ยวข้องกับการจัดการความเจ็บปวด เราก็รู้เช่นกันว่าระบบนี้เกี่ยวข้องกับการรักษาสุขภาพของสมอง การศึกษาแสดงให้เห็นว่ากิจกรรมของระบบเอนโดแคนนาบินอยด์เพิ่มขึ้นหลังจากได้รับบาดเจ็บที่สมอง

การศึกษาในปี พ.ศ. 2545 โดย Raphael Mechoulam และนักวิจัยคนอื่นๆ แสดงให้เห็นว่าการผลิต anandamide และ 2-AG (สารเอนโดแคนนาบินอยด์ 2 ชนิดที่ผลิตตามธรรมชาติโดยสมอง) เพิ่มขึ้นหลังจากได้รับบาดเจ็บที่สมอง และการผลิตสารเหล่านี้ช่วยยับยั้งการผลิตสารประกอบอื่นๆ ที่ทราบว่าเป็นสาเหตุ ความเสียหายของระบบประสาท[3]

การศึกษาอื่นโดย Mechoulam ที่ตีพิมพ์ในปีเดียวกันนั้นแสดงให้เห็นว่าการเหนี่ยวนำของ 2-AG และ anandamide ช่วยลดความเสียหายของสมองในหนู[4] การผลิตสารเอนโดแคนนาบินอยด์เหล่านี้ช่วยลดอาการบวมน้ำ (การสะสมของของเหลวที่นำไปสู่การบวม) การตายของเนื้อเยื่อ และการตายของเซลล์ในฮิบโปแคมปัส

การศึกษาเพิ่มเติมได้แสดงผลที่คล้ายกันสำหรับไฟโตแคนนาบินอยด์ที่พบในต้นกัญชา (เช่น THC และ CBD) การวิจัยที่กำลังเติบโตแสดงให้เห็นว่าสารประกอบเหล่านี้สามารถช่วยปกป้องเซลล์สมองได้ ดังนั้นอาจช่วยในการรักษาและ/หรือจัดการโรคเกี่ยวกับความเสื่อมของระบบประสาท เช่น พาร์กินสัน อัลไซเมอร์ โรคพรีออน โรคฮันติงตัน และอื่นๆ ซึ่งมักส่งผลต่อประชากรสูงอายุอย่างไม่สมส่วน

4. กัญชาเพื่อผิวที่อ่อนเยาว์

4. กัญชาเพื่อผิวที่อ่อนเยาว์

นอกจากช่วยป้องกันโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุอย่างที่เราได้กล่าวมาแล้ว สารประกอบหลายชนิดในกัญชายังได้รับการพิสูจน์ว่าช่วยปรับปรุงสุขภาพผิวโดยรวม และในปัจจุบัน มีผลิตภัณฑ์เฉพาะของกัญชาหลายชนิดที่สามารถนำมาใช้เพื่อวัตถุประสงค์ต่างๆ มากมาย

เมื่อเราอายุมากขึ้น ผิวของเราจะแห้ง สูญเสียความยืดหยุ่น และยังสูญเสียความสามารถในการรักษาหลังจากทนทุกข์ทรมานจากบาดแผลหรือสภาพผิว วันนี้เรารู้ว่ามีสารประกอบหลากหลายชนิดในพืชกัญชาที่สามารถช่วยปรับปรุงสุขภาพผิวและป้องกันอาการบางอย่างของวัยได้ในที่สุด

ตัวอย่างเช่น เมล็ดกัญชงมีกรดไขมันจำเป็นสูง เช่น โอเมก้า 6 และโอเมก้า 3 น้ำมันทั้งสองชนิดนี้ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยปรับปรุงสุขภาพผิวได้หลายวิธี[5] พวกมันสามารถช่วยเสริมสร้างและปรับผิวให้เรียบเนียน เพิ่มความชุ่มชื้นของผิว ลดรอยแดงและความไวแสง และให้ปริมาณสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีต่อสุขภาพที่สามารถช่วยลดสัญญาณแห่งวัยได้อย่างเห็นได้ชัด

เราได้กล่าวถึงคุณสมบัติต้านการอักเสบของ cannabinoids CBD แล้ว และเช่นเดียวกับที่สามารถช่วยลดการอักเสบภายใน การศึกษาแนะนำว่าสารประกอบเหล่านี้ยังสามารถช่วยต่อต้านโรคผิวหนัง เช่น กลากและผิวหนังอักเสบ

ตัวอย่างเช่น บทความในปี 2017 ที่ตีพิมพ์ใน The Journal of The American Academy of Dermatology อ้างอิงการศึกษาจำนวนมากที่แสดงให้เห็นว่าครีมเฉพาะที่ที่มีสารแคนนาบินอยด์สามารถช่วยบรรเทาอาการคัน อาการคัน และอาการทางผิวหนังอื่นๆ ได้อย่างไร[6]

อ้างอิง