10 เคล็ดลับสำหรับผู้ใช้กัญชาครั้งแรก

ประสบการณ์ครั้งแรกของคุณกับกัญชาอาจรู้สึกท่วมท้น ต่อไปนี้เป็นจุดที่ต้องจำเพื่อเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับความสำเร็จและอยู่อย่างปลอดภัย

สำหรับผู้บริโภคกัญชาเป็นครั้งแรก การเลือกผลิตภัณฑ์สองสามอย่างแรกของคุณอาจรู้สึกหนักใจ แต่ก็ไม่จำเป็นต้องเป็นเช่นนั้น มีกัญชาสายพันธุ์เฉพาะหลายร้อยหรืออาจถึงพันสายพันธุ์และวิธีการบริโภคที่แตกต่างกันมากมาย

เพื่อที่จะเล่นอย่างปลอดภัยและเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับความสำเร็จ มีสิ่งง่ายๆ สองสามอย่างที่คุณควรรู้และจดจำไว้

1. รู้ความแตกต่างระหว่าง INDICA และ SATIVA

โดยทั่วไปแล้วกัญชาจะแบ่งออกเป็น 2 จำพวกคือ Indica และ Sativa พืชอินดิก้าของกัญชามักจะมีลักษณะเตี้ย เป็นพุ่ม และมีความเข้มข้นของ THC สูงกว่า ดอกอินดิก้าแห้งมักจะมีขนาดใหญ่กว่า หนาแน่นกว่า และสีเข้มกว่า

ต้นกัญชา sativa มักจะสูง เตี้ยกว่า และใช้เวลาเติบโตนานกว่าต้นอินดิก้า ดอกไม้แห้งของพวกเขามักจะมีขนาดเล็กลงและมีความหนาแน่นน้อยกว่า

โดยทั่วไปแล้ว พันธุกรรม indica เป็นที่ทราบกันดีว่ามีฤทธิ์กดประสาท ทำให้เป็นที่นิยมสำหรับผู้บริโภคที่ต้องการพักผ่อนในช่วงฤดูร้อนหรือพักผ่อนที่บ้านหลังจากวันที่เหน็ดเหนื่อยจากการทำงานมาทั้งวัน ความสูงที่มาพร้อมกับวัชพืช indica บริสุทธิ์มักถูกอธิบายว่าเป็นความสูงของร่างกายเนื่องจากสามารถจับต้องได้ นี่เป็นเหตุผลว่าทำไมข้อบ่งชี้จึงเป็นที่นิยมในการรักษาอาการปวดและอาการนอนไม่หลับ

พันธุศาสตร์ Sativa นั้นตรงกันข้ามและเป็นที่รู้จักในด้านคุณสมบัติที่มีพลัง ทำให้เหมาะกับการออกกำลังกายหรือกิจกรรมกลางแจ้ง วัชพืช sativa สูงทั่วไปมักจะอธิบายว่าเป็นสมองที่สูงขึ้นและสูงขึ้น

สายพันธุ์ส่วนใหญ่ในตลาดปัจจุบันเป็นสายพันธุ์ลูกผสม ซึ่งเป็นการผสมผสานระหว่างพันธุกรรม indica และ sativa ลักษณะทางกายภาพของดอกตูมและผลของพวกมันมักจะเอนเอียงไปที่พันธุกรรมหนึ่งๆ (ทั้ง indica หรือ sativa) ด้วยเหตุผลนี้ คาดว่าจะเห็นคำศัพท์ เช่น “70/30 indica Dominant” หมายความว่าพันธุกรรมของกัญชาดังกล่าวจะมี indica ประมาณ 70% และ sativa 30%

2. พยายามที่จะได้รับกัญชาที่มีคุณภาพดี

2. พยายามหากัญชาที่มีคุณภาพดี

ด้วยเขตอำนาจศาลกัญชาทางกฎหมายที่กำหนดให้มีการทดสอบผลิตภัณฑ์เชิงวิเคราะห์ ผู้บริโภคจึงตรวจสอบคุณภาพของการซื้อได้ง่ายขึ้นมากขึ้นเรื่อยๆ การปลูกกัญชาไม่ใช่วิทยาศาสตร์จรวด แต่เช่นเดียวกับในการผลิตผักและผลไม้ มีการใช้สารกำจัดศัตรูพืช และยาฆ่าแมลงบางชนิดอาจเป็นพิษได้หากบริโภคเข้าไป

เมื่อซื้อกัญชาจากร้านขายยาที่เชื่อถือได้ คุณไม่ควรรู้สึกเขินอายที่จะขอบันทึกของผลิตภัณฑ์ใด ๆ ที่คุณกำลังพิจารณาซื้อและตรวจสอบคุณภาพของผลิตภัณฑ์นั้น ๆ เกี่ยวกับแบคทีเรีย ตัวทำละลายที่ตกค้าง ฯลฯ…

หากคุณสามารถซื้อวัชพืชจากร้านขายยาที่ดีได้ พวกเขาอาจช่วยคุณประเมินศักยภาพ THC ของผลิตภัณฑ์กัญชาได้อย่างเหมาะสมผ่านข้อมูลห้องปฏิบัติการเชิงวิเคราะห์ แน่นอนว่านี่จะเป็นวิธีที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับผู้บริโภคกัญชาครั้งแรกในการตัดสินใจอย่างรับผิดชอบ เพื่อไม่ให้เกิดประสบการณ์เชิงลบโดยการบริโภคกัญชามากเกินไป

หากคุณไม่สามารถเข้าถึงข้อมูลรายละเอียดดังกล่าวได้ คุณควรจำไว้ว่ากัญชาที่มีคุณภาพดีควรมีกลิ่นหอมและยังคงมีความชื้นอยู่บ้างแม้จะทำให้แห้งแล้วก็ตาม

กัญชาที่ “เหนียว” มากมีแนวโน้มที่จะเป็นยางมากกว่า หมายความว่ากัญชามีความเข้มข้นของหัว trichome สูงกว่าในพืชที่ THC มีความเข้มข้นมากที่สุด ซึ่งมักจะหมายความว่าวัชพืชนั้นแข็งแกร่งกว่า ดังนั้นโปรดระวัง

3. ทำความเข้าใจเกี่ยวกับอาหาร

เมื่อคุณสูบหรือทำให้กัญชากลายเป็นไอ คุณกำลังทำให้เกิดการดีคาร์บอกซิเลชั่นของ THC ในรูปแบบที่เป็นกรด (ออกฤทธิ์ทางจิตเล็กน้อย) เพื่อเปลี่ยนเป็น THC ที่ไม่เป็นกรดก่อนที่จะเข้าสู่กระแสเลือดของคุณ รูปแบบที่ไม่เป็นกรดของ THC คือสิ่งที่ทำให้เกิดอาการกระปรี้กระเปร่าที่รู้จักกันดีของกัญชา

เมื่อคุณเสพกัญชาด้วยวิธีนี้ ผลกระทบเหล่านั้นอาจเกิดขึ้นภายในไม่กี่วินาทีและอาจกินเวลานานถึง 4 ชั่วโมง

เมื่อคุณกลืนกัญชาเข้าไป สารตัวพา (ขนมอบ ลูกอม ของเหลว ฯลฯ…) มักสัมผัสกับความร้อนตลอดกระบวนการผลิตบางส่วน การได้รับความร้อนนี้จะแปลง THC ที่เป็นกรดให้เป็น THC ที่ไม่เป็นกรด ซึ่งคล้ายกับกระบวนการเผาไหม้หรือการกลายเป็นไอ

เมื่อบริโภคกัญชาผ่านอาหารหรือของเหลว การเริ่มต้นของผลกระทบอาจใช้เวลานานหลายชั่วโมงและนานกว่า 12 ชั่วโมง หากคุณไม่รู้สึกถึงผลกระทบใด ๆ หลังจากบริโภคกัญชาทางปาก ควรรอหลายชั่วโมงก่อนที่จะพิจารณาที่จะบริโภคมากขึ้น อาจเพราะเอฟเฟกต์ยังไม่เริ่ม และคุณคงไม่อยากตกใจและรู้สึกอึดอัด

การบริโภค THC ในปริมาณที่มากเกินไปอาจไม่เป็นที่พอใจอย่างยิ่งสำหรับผู้ใช้ครั้งแรกที่ไม่คุ้นเคยกับผลกระทบทางจิตของกัญชา เป็นเรื่องน่ารู้ที่คุณควรระมัดระวังเป็นพิเศษเมื่อบริโภคอาหาร เพราะเมื่อเรารับประทาน THC ที่ไม่เป็นกรดเข้าไปทางปาก ตับของเราจะเปลี่ยน THC ที่ไม่เป็นกรดไปเป็นสารที่มีฤทธิ์ทางจิตมากกว่า THC ที่ไม่เป็นกรดถึง 5 เท่า

อย่าลืมอ่านเกี่ยวกับวิธีคำนวณปริมาณและพิจารณาปริมาณ THC หลักเดียวในระดับมิลลิกรัมต่ำในครั้งแรกที่คุณบริโภคกัญชาทางปาก

4. อย่าเริ่มต้นด้วยความเข้มข้น

4. อย่าเริ่มต้นด้วยความเข้มข้น

กัญชาเข้มข้นตามชื่อคือรูปแบบที่เข้มข้นกว่าของกัญชา โดยพื้นฐานแล้วเป็นผลิตภัณฑ์ที่ทำขึ้นโดยการสกัดเรซินจากดอกไม้ (และส่วนอื่นๆ ของพืช) เพื่อแยกสารแคนนาบินอยด์ให้ได้มากที่สุด

สารเข้มข้นมีหลายพันธุ์และมีชื่อเรียกต่างกัน เช่น แตกละเอียด ขี้ผึ้ง รังผึ้ง BHO ขัดสน และอีกสองสามชนิด สารเข้มข้นบางชนิดสร้างขึ้นจากการแยกทางกลด้วยตนเองโดยใช้ตะแกรงตาข่ายเกรดต่างๆ (คีฟและแฮชน้ำที่ไม่ได้บีบอัด) ในขณะที่สารเข้มข้นอื่นๆ ใช้ตัวทำละลายเคมี (บิวเทน คาร์บอนไดออกไซด์ ฯลฯ…) และกระบวนการต่างๆ เช่น การกลั่นแบบแยกส่วน

โดยทั่วไประดับความแรงของกัญชาแห้งจะอยู่ระหว่าง 5 ถึง 25% ของระดับ cannabinoid ทั้งหมด (THC, CBD, CBG ฯลฯ …) ความเข้มข้นสามารถอยู่ในช่วงของความแรงตั้งแต่ 30% ไปจนถึงความบริสุทธิ์เกือบสมบูรณ์ ด้วยความเข้มข้นที่เพิ่มขึ้น จึงไม่แนะนำสำหรับผู้ใช้ครั้งแรก และควรเพิ่มความระมัดระวังเมื่อใช้

5. ไม่มีเมล็ดหรือลำต้น

องค์ประกอบที่ต้องการทั้งหมดในกัญชา (cannabinoids, terpenes, ฯลฯ …) ถูกรวมเข้ากับดอกที่กำลังผลิดอกของพืช แม้ว่าจะมีวิธีมากมายในการบริโภคกัญชาแห้ง แต่สิ่งสำคัญคือต้องได้รับประโยชน์สูงสุดจากประสบการณ์ของแต่ละคน

การแยกดอกแห้งทั้งดอกออกจากก้านก่อนที่จะบดกัญชาของคุณจะช่วยลดปริมาณสารทั้งหมดในขณะที่เพิ่มศักยภาพของสิ่งที่กำลังบริโภค

ก้านกัญชายังมีฤทธิ์เหลืออยู่ ดังนั้นควรเก็บสะสมไว้ใช้ในชากัญชาในภายหลัง

6. การสูบไอ

แม้ว่าจะเป็นเรื่องสนุก แต่ระบบทางเดินหายใจของเราไม่ได้ออกแบบมาให้สูดดมสิ่งอื่นใดนอกจากอากาศ ควันที่อุณหภูมิสูงจากข้อต่อ รอยแยก หรือบ้องสามารถทำลายเยื่อบุคอของเราได้

อ่าน  สถานะทางกฎหมายของกัญชาในรัฐลุยเซียนา

การกลายเป็นไอเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยกว่าการสูบบุหรี่ที่เกี่ยวข้องกับการให้ความร้อนแก่กัญชาจนถึงจุดที่สารประกอบที่ออกฤทธิ์ (THC, terpenes ฯลฯ …) ถูกทำให้กลายเป็นไอแทนสสารของพืช อุณหภูมิการกลายเป็นไออยู่ในช่วงที่ใดก็ได้จาก 157 ถึง 210°C/314-410°F.

เครื่องทำไอระเหยมาในรูปทรงและขนาดต่างๆ คุณจะต้องคำนึงถึงความสะดวกในการพกพา ใช้งานง่าย/ทำความสะอาด และอายุแบตเตอรี่เมื่อพิจารณาว่าเครื่องพ่นไอน้ำแบบใดที่เหมาะกับคุณ

7. ความคาดหวัง

ผลกระทบของกัญชามีตั้งแต่การทำให้กระปรี้กระเปร่าไปจนถึงการทำให้สงบ กัญชามีคุณสมบัติทำให้มึนเมาซึ่งควรได้รับการเคารพในฐานะเหตุผลในการละเว้นจากการขับขี่และ / หรือการทำงานของเครื่องจักรกลหนัก บางคนเกิดความอยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับกัญชาหลังจากได้เห็นทัศนคติที่ตลกขบขันของผู้ใช้กัญชาที่ “หัวเราะคิกคัก” ในวัฒนธรรมภาพยนตร์

แม้ว่าบางส่วนของกฎตายตัวนี้จะเป็นความจริง แต่สิ่งสำคัญคือต้องปลอดภัยเมื่อบริโภคกัญชาโดยการควบคุมการบริโภคและใช้พืชอย่างมีความรับผิดชอบ

กัญชาสามารถทำให้คุณรู้สึกดีเมื่อรู้สึกเบื่อ แม้ว่าการหยุดพักจากความทุกข์ในชีวิตประจำวันจะไม่ใช่เรื่องผิด แต่เมื่อคุณรู้สึกเบื่อก็อาจใช้เวลาพัฒนาทักษะใหม่ได้

พิจารณาใช้ประโยชน์จากการเพิ่มความคิดสร้างสรรค์ที่บางครั้งกัญชาสามารถมอบให้กับคุณ และปรับปรุงประสบการณ์โดยรวมของคุณด้วยการริเริ่มเพื่อพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นด้วยการออกกำลังกาย ศิลปะ หรือกิจกรรมที่มีส่วนร่วมใดๆ ที่คุณอาจชอบ

8. เพื่อน NACHOS ของฉันอยู่ที่ไหน

8. เพื่อนของฉันอยู่ที่ไหน nachos?

กัญชาหลอกระบบการให้อาหารส่วนกลางของสมองด้วยการกระตุ้นให้เกิดความหิว ผลกระทบนี้เรียกว่า “การเคี้ยว” หากผลทางจิตของกัญชารุนแรงเกินไป การรับประทานอาหารจะช่วยให้ผลดังกล่าวสงบลง ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องคว้าถุง Doritos! รักษาร่างกายของคุณด้วยสิ่งที่ดีต่อสุขภาพและให้แน่ใจว่าคุณจะอยู่กับคุณได้นานที่สุด

นีล ยัง นักดนตรีชื่อดังแนะนำว่าการเคี้ยวพริกไทยดำสักสองสามเม็ดสามารถช่วยลดอาการหวาดระแวงที่ไม่ต้องการที่เกิดจากการใช้กัญชาได้

สิ่งที่ตรงกันข้ามได้รับการอ้างถึงโดย Ed Rosenthal ผู้คลั่งไคล้กัญชาในตำนาน เขาแนะนำให้บริโภคมะม่วงซึ่งมีความคิดที่จะขยายผลกระทบของกัญชาเนื่องจากความเข้มข้นสูงของ myrcene (terpene ที่พบในกัญชาสายพันธุ์ indica ที่ทำให้สงบ)

9. ทำตัวสบายๆ

สำหรับผู้ใช้กัญชาทั่วไป การบริโภคกัญชาเป็นกิจกรรมที่สนุกสนานในตัวของมันเอง ประเด็นสำคัญ: การเอา “ที่ซ่อน” ของคุณออกมา เพลิดเพลินกับกลิ่นต่างๆ ของกัญชา ภูมิใจในแก้วที่ใช้งานได้ของตัวเอง บอกตัวเองเกี่ยวกับเทคโนโลยีล่าสุด หรือแม้แต่เพียงแค่เล่นเพลงโปรดของคุณ

แม้ว่าอาจต้องใช้เวลาสักระยะในการค้นหาความชอบของคุณในการบริโภคกัญชา แต่คุณควรเตรียมตัวอย่างเหมาะสม ไม่มีใครใส่สูทผูกไทไปเล่นฟุตบอล ดังนั้นควรแต่งตัวสบายๆ เพื่อสัมผัสประสบการณ์ครั้งแรกของคุณ

อย่าลืมเติมน้ำให้ตัวเองเยอะๆ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณออกไปเดินเล่นกลางแจ้งในวันที่แดดจ้า) และอย่ากลัวที่จะหยุดพักเมื่อจำเป็น

10. ปลอดภัย

ด้วยการเปลี่ยนแปลงล่าสุดในกฎหมายกัญชาทั่วโลก หนึ่งในคำถามที่ใหญ่กว่าที่กำลังถูกหยิบยกขึ้นมาคือเกี่ยวกับว่ากัญชามีอิทธิพลต่อความสามารถในการขับรถ (และใช้เครื่องจักรกลหนักในเรื่องนั้น) อย่างไรและอย่างไร คำแนะนำของเราคืออย่าขับรถหลังจากสูบบุหรี่หรือใช้กัญชา ปลอดภัยไว้ก่อนดีกว่าเสียใจเสมอ

เคล็ดลับอีกประการหนึ่งคือต้องแน่ใจว่าคุณอยู่ท่ามกลางเพื่อนหรือครอบครัวเมื่อคุณตัดสินใจบริโภคกัญชาเป็นครั้งแรก สิ่งนี้จะช่วยให้คุณรู้สึกปลอดภัยและสบายใจอยู่เสมอ

แต่ส่วนใหญ่: นั่งลง ผ่อนคลาย และเพลิดเพลินไปกับประสบการณ์สองสามครั้งแรกกับกัญชา